莲子甘草必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站最能清心泄热，除烦安神功效与作用
发布:2020-06-09 08:55:43
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莲子甘草必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站
【必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站配方】
带心莲子20克，甘草3克，绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站5克。
【制作方法】
莲子洗净入锅，添水约800毫升，大火烧开后，转小火煮15分钟左右；甘草、绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站置于杯中，冲入煮好的莲子汤水和莲子肉，加盖闷置5分钟后即可代必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站饮用。饮必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站吃莲肉。
此方最能清心泄热，除烦安神，同时还有生津止渴、补益脾肾和肺气之功。既是小暑时节的保健饮品，也是调治五心烦热或是高烧高热所致的食欲减退、失眠、健忘、神志不清等症的理想食方。
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