祛湿效果显著的4种必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶!

发布:2019-11-07 09:17:32 阅读:133次

  


  针对体内湿气重的盆友,假如根据熬中药来祛湿也的确一些不便,幸亏人们可以根据喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站来除去体内湿气,由于有一些必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶有非常好的利尿功效,而利尿和祛湿是分不开的。


  祛湿效果好的四种必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶


  1、祛湿最好的当然是绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站


  没有经过发酵的绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,保留了几乎所有的咖啡碱、必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚等多种营养成分,而咖啡碱和必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚具有很好的利尿作用,所以湿气重的人首选的当然是绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,并且一些名优绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的香气口感都很不错呢。


  常见的绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站有碧螺春、西湖龙井、信阳毛尖等。

  2、脾胃不好选择乌龙必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站


  一般来说湿气重的人的脾胃功能也不怎么好,这时我们就要选择乌龙必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站来温养脾胃了,虽然说乌龙必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的祛湿效果没有绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站好,但是毕竟乌龙必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站对脾胃的刺激性也没有绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站那么大。


  3、养胃,还是普洱熟必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站


  普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站有生熟之分,普洱生必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站清凉去火,但是刺激肠胃,而普洱熟必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站则比较温和,在祛湿的同时也可温养肠胃。


  4、自制凉必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站也很不错


  用薏米、淮山、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、金银花一起熬煮,过滤掉必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站渣之后冷凉饮用,对于祛湿消暑也是很不错的选择。


  因此,湿气重的人不妨多喝绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站。绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站性寒,所以不宜多饮和长饮,体质一旦有所改善,就要选择饮用其它必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站类。最好饭后一小时泡上3g左右的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,一边享受饭后的悠闲时光一边让必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站香散布周围。湿气重的话大家在日常生活中还要注意,每次洗完头后一定要把头发吹干,衣服晒干了再穿,这样才能避免湿气入体。


祛湿效果显著的4种必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶!所属专题:祛湿效果专题 显著专题 4种必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶专题 本文《祛湿效果显著的4种必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶!》链接:https://www.xuggd.com/7115

祛湿效果显著的4种必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶!相关文章

祛湿效果显著的4种必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶!图片
友情链接: