喝普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的好处及注意事项

发布:2019-12-30 09:13:36 阅读:115次

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  喝普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的好处:


  1、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站可清净血液


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  2、降脂、降压,抗动脉硬化


  降脂又称降血脂,是指降低血液中胆固醇的含量,防治高血脂。由于肥胖病往往伴随胆固醇的升高,所以,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的减肥作用同样对降脂有效。必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶中的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚不仅能去脂肪,而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升,抑制动脉壁硬化。研究表明,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。


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  3、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站性温和,不伤胃


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  4、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站防止冠心病


  据统计资料表明,不喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的冠心病发病率为3.1%偶尔喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的降为2.3%,常喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的(3年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚中的儿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站素以及必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚在煎煮过程中不断的氧化形成必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站色素进动物体外试验均提示有显著的康宁、促进纤溶、抗血栓形成等作用。


  5、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站抗衰老


  人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一,采用一些具有抗氧化作用的化合物,如维生素C与E能延缓衰老,而且必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚还起重要作用。据日本学者研究,向来被用来抗衰老的维生素E其抗氧化作用只有4%,而绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站富含必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚,其抗氧化的效果高过74%。另外,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。


  6、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站中所含有的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚,能够有效的去除油腻,能够促进人体的新陈代谢,有利于肠胃的蠕动,从而可以将体内的脂类化合物排出。


  7、能够有效的降低血液中的胆固醇的含量,阻碍人体对胆固醇的消化和吸收,有利于人体将胆固醇排出体外,有利于人体的身体健康。


  喝普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的禁忌:


  喝普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的好处及注意事项


  01、不宜空腹喝浓普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,宜人择时而饮常言道,“空腹必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站心慌,晚必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站难入睡”。空腹饮必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站”现象,并影响蛋白质的吸收。


  02、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站随泡随饮,忌饮隔夜普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站经过久泡后,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站中会有重金属等有害物质析出,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚大量氧化,使必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站均不宜常饮,隔夜普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站则更不应饮用。


  03、刚做出的普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站不宜喝从营养学角度来讲,刚做出的新普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站没有经过一段时间的放置,营养物质还没有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。


  04、保持必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站具清洁很重要,饮普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站莫忘勤洗杯有些常喝普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的人喜欢必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站杯里积有一层厚厚的“必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站垢”,认为这样冲泡普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站才更有味。其实,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站垢对人体健康极为不利,它含有多种重金属物质,在饮必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站时带入身体,阻碍营养的吸收,还含有某些致癌物质,故应及时清洗普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站具内壁的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站垢,以免其危害健康。


  05、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站禁忌宜长饮,不宜间断饮普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站要细水常流,不可间断,否则,难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”论点。


  06、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站温饮保年岁”,饮普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的温度以25~50度,不超过60度为宜。经常饮用冷普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用,因而提倡温热饮,以利于养生。


  07、普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站禁忌宜淡饮,不宜浓饮长期饮用过浓普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站会使人体新陈代谢功能失调,减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。


  08、忌饭前饭后大量饮普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站饭前大量饮用普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,会冲淡唾液,影响食物消化。饭后饮用要择时而饮,不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。


  09、睡前饮普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站要适度睡前2小时最好不要饮用普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站(生必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站),会造成精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站。


  10、忌饮劣质必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站或变质必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站储藏普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站要注意环境,避免吸收异味,否则易吸湿而霉变。变质的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站中含有大量对人体有害的物质和病菌。


  11、忌冲泡次数过多的普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站冲泡次数过多会将必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站中一些对健康有害的微量物质浸泡到必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站汤中,从而对健康不利。


  12、慎用烹煮法由于长时间的高温沸煮,保留在普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站中的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚氧化而减少,维生素被破坏,而且难溶于水的物质析出(如重金属、农残物等),所以烹煮法从科学的角度讲是不利于健康的。


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