日常喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站有那些好处？

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　　1、保持身材

　　必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

　　2、改善记忆力

　　必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。

　　3、提高肌肉耐力

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　　4、提高骨密度

　　虽然必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站，每杯也只有30~45毫克。

　　5、抵御辐射。

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　　6、抵抗紫外线

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　　其实，必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。常喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。

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