阳虚怕冷的人饮红必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站最佳

发布:2020-12-30 13:46:58 阅读:197次


中医有个概念叫阳虚,有一种体质就跟它有关,最突出的表现就是怕冷。这种体质的人,夏天好过,冬天难过,每到冬天特别怕冷,手脚冰凉,从来不敢喝凉水或者吃冷的东西,冰糕什么的只要一进肚,就会胃痛。这是虚寒体质,体内寒气太盛,伤及脾胃所致。


形成这种体质的主要机理是元阳不足,这种体质有先天,也有后天因素。先天无法改变,后天主要是生活习惯,喜欢吃冰糕,或者生冷的瓜果(如梨、广柑、西瓜等)。现在有些女孩认为吃黄瓜美容,其实这样做非常不对,黄瓜本是寒凉之物,吃太多会导致肾虚。在此,奉劝那些爱美的女孩,千万不要为了片面地追求维生素C而进食太多的寒凉食物,还是要多吃些中性的温补食物。


很多爱喝绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的北方男性也多半是这种体质,这与绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的寒性和水土不无关系。我们知道,绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站为必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶中最寒凉者,每年清明谷雨之时,本适应南方湿热环境而生。而北方天气多干燥寒冷,一方水土养一方人,因此,北方人体内较少受湿邪侵犯,爱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站者又不分体质贪食必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站味,导致体内寒上加寒,起初胃部疼痛不觉,久而久之,麻木不仁,寒邪长居体内,导致体质转变寒凉。因此,个人建议有饮必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站习惯的阴虚怕冷体质者,戒饮绿必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站、白必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站黄必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站等性寒凉之必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,不损阳气为上;可以尝试改喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站性转温的红必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,温补不伤胃,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站中加玫瑰饮用,温胃滋补,效果更佳。滇红、正山小种都是红必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站中佼佼者,可以尝试饮用。

如果一个人面色苍白,而且白中带青,缺少血色的话,这人多半有阳虚的症状,不但脸色惨白,而且舌苔颜色也是惨淡的白,加上过于胖、舌边还会有成排的齿印。夏天还好过,冬天尤其难受,手脚冰凉,人总是喜欢蜷缩着,而且晚上睡觉也不踏实,一宿能起夜三四次,小便又跟水似的清透无色,并没喝多少水,尿却不少。另外,偏食冷食的人总是给人一种冷冰冰的感觉,不爱搭理人、冷漠、看上去没什么欲望似的,也是阳虚的缘故。

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