必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶泡脚的五种作用!
对于喜爱喝必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站友来说,他们平日里很喜欢收藏必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶。然而,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶也是有保质期的。要是过期了就不宜再喝了。不过,废弃的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶也是有妙用的哦,一起来看必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶泡脚的五种作用!
冬天皮肤是越来越干了,再加上冬季皮肤容易干燥开裂,特别是双脚,疼起来要命!小编这就教你一个办法:用喝剩下的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶泡脚!别说,效果还真不错!
泡脚是较普遍的养生之法,加之必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶的保健功效得到越来越多的认可和推崇,许多人开始喜欢用必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶来泡脚。有人会觉得这么做“好任性”,也会产生疑问:必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶是拿来细品的,怎么能这么浪费用来泡脚呢?熟不知,喝剩下的必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶也是一样有效果的,这样既剩必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站不浪费,又可环保利用。
必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶泡脚的好处
1.防治感冒用清必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站
清必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站泡脚能宣通腠理,解表发汗,温通血脉,改善血液循环,增强免疫功能,既可以预防感冒,又能缩短感冒病程,减少并发症及预防感冒的复发。
2.驱除寒湿用红必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站
红必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站性质温燥,其含有的咖啡碱、必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚等物质能够有效去除体内湿气,加上少许生姜末,可以有效驱除体内寒湿,缓解腰、肩、臂、腿等疼痛。
3.促进睡眠用普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站
脚掌上的无数神经末稍与大脑紧密相连,刺激脚底上的神经,通过经络达于“心”,经过发酵的普洱必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站碱和必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站多酚含量比普通必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站要少,不会兴奋神经,反而能起到安神定志的作用,对大脑皮层产生足够的抑制,加快入睡,减少做梦。
4.除脚臭加点盐
必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶里含有单宁酸,具有较好的杀菌作用,尤其对导致脚气的丝状菌特别有效,长期使用会对脚癣等真菌感染性皮肤病有不错效果。此外,必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶本身还有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。在必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站水里加点食盐,能起到去脚臭的作用。
5.治疗足裂兑点醋
必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶的收敛固涩之功效,能很好地修复裂开的皮肤,如果在泡足的水里加点醋,可以增加皮肤光滑度,一周后可愈合裂口。
什么时候泡脚好?
1、晚上9点泡脚最养肾
专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于体内血液循环。
2、上班族早上泡脚精力充沛
早上洗脚方法很简单,水温控制在40℃左右,以舒适不烫为宜,浸泡5~10分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右,再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温,可分次加入适量热水,重复3——5次。
以上必威体育官方彩票_biwei必威体育备用网站叶泡脚的五种作用,你都知晓了吗?希望上述内容可以带给大家帮助,欢迎采纳!